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豆乳クッキー開始ッ 
2005 / 06 / 22 ( Wed )  23:59
栄養がかたより肌荒れしてきましたorz
しのわです こんにちわ


朝とか食べるものがないんですYO(;´Д`)
それで適当にパンとか食べるからちゃんと栄養とれなくて荒れる。
今日は13時~18時までバイト。
だんだんいろんなヒトと話せるようになってきたから嬉しい。
今日一緒になった子が海に行くんだとかそんな話してくれました。


バイト終わってから買い物。
ところてんがあったら買おうと思って(・ω・)あったので4パック分ゲトー
あと、お姉がおいしいって言ってたフルーツグラノーラも買ってみる。
これで朝食が無い!なんてのとオサラバだッ
・・・食べれるか分かんないケド。

それだけ買って帰ろうと思ったけど
今日キャンキャン発売日じゃんと思い出し
重い荷物を持ったまま3階まで上がりorz本屋行って帰宅

晩御飯に大ッ好きなサーモンのお刺身があったので、ちょっとだけいただいた。


そしてやっと豆乳クッキーダイエット開始です!
今日は抹茶から食べてみる。
なんか とってもかたいんです。しっとり感はない。
甘さはかなーり抑えてあって、というか甘くないデス。
胃の中でおからが水分吸ってふくれるらしく、水分をたくさんとらないといけない。
だから水もがぼがぼ(;´Д`)ぅぇー
9枚全部食べ終わる頃には気持ち悪いほどにおなかいっぱいで
その後も全然おなか減りませんでした。

体重はまだ変わらないけど、これから9日間でどれだけ減ってくれるのかな
目安は4?とか書いてあったけどあくまで目安だし・・・
4?減ったくらいじゃ満足できないが
とりあえず思い込む事も大事なのでいっぱい痩せるようがんがります。
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